Акне — терінің қабыну ауруы, көбінесе бет, арқалық және кеуде аймақтарын зақымдайды. Ол май бездері мен тері фолликулдарының бітелуінен және қабынуынан пайда болады.
Себептері
Акне дамуына ықпал ететін негізгі факторлар:
- Гормоналдық өзгерістер — жасөспірімдерде, етеккір кезінде, жүктілік кезінде немесе гормондық бұзылыстар кезінде
- Май бездерінің шамадан тыс бөлінуі
- Тамақтану бұзылыстары — көп тәтті және майлы тағамдар
- Стресс және ұйқының жетіспеушілігі
- Кейбір дәрілер (кортикостероидтар, антидепрессанттар)
- Генетикалық бейімділік
Белгілері
- Қара және ақ нүктелер (комедондар)
- Папулалар, пустулалар, түйіндер
- Қызару мен ауырсынумен қабыну ошақтары
- Ауыр формасында жарақаттану немесе шрамдар
Емдеу әдістері
- Гигиена және тері күтімі — жұмсақ тазалау, агрессивті емес құралдар
- Жергілікті препараттар — ретиноидтар, антибиотиктер немесе бензоилпероксид бар гельдер мен кремдер
- Жүйелі препараттар — ауыр формаларда антибиотиктер немесе гормондық терапия
- Косметологтағы процедуралар — химиялық пиллингтер, лазер, микродермабразия
- Салауатты өмір салты — дұрыс тамақтану, жеткілікті ұйқы, стресс азайту
Алдын алу
- Бездерді ұстамау және сықпау
- Теріні таза ұстау, бірақ қатты құрғатпау
- Порларды бітемейтін косметика қолдану (non-comedogenic)
- Гормоналды теңгерім мен жалпы денсаулықты бақылау
Қорытынды
Акне — кең таралған тері жағдайы, оны дұрыс күтім, дерматологқа уақытылы қаралу және салауатты өмір салтын сақтау арқылы бақылауға және емдеуге болады.