Кешенді пакет
Созылмалы стресс, гормондық тепе-теңдік, жүйке жүйесі және жүрек-қан тамырлары денсаулығын бағалауға арналған барынша кеңейтілген диагностикалық бағдарлама.
Неліктен стресс деңгейінің чек-апынан өту керек
Тұрақты диагностика созылмалы стресстің ағзаға, энергия деңгейіне, ұйқыға, гормондық тепе-теңдікке және жүрек-қан тамырлары жүйесінің жұмысына қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.
Созылмалы стресс белгілерін анықтау
Ұзаққа созылған ширығу шаршау, ашушаңдық, ұйқы бұзылыстары және зейіннің төмендеуі түрінде көрінуі мүмкін.
Шаршау мен эмоционалдық күйзелістің себептерін табу
Тексеру жұмысқа қабілеттілікті төмендетуі мүмкін тапшылықтарды, қабыну процестерін және басқа факторларды анықтауға көмектеседі.
Гормондық тепе-теңдікті бағалау
Чекап стресс, қалқанша без қызметі, энергия деңгейі және жалпы хал-жағдаймен байланысты көрсеткіштерді бағалауға көмектеседі.
Жүрек пен қан тамырлары жағдайын бақылау
Стресс жүрек ырғағына, қан қысымына, холестерин деңгейіне және жүрек-қан тамырлары жүйесінің жалпы жағдайына әсер етуі мүмкін.
Зертханалық талдаулар
- Альбумин
- Анти-ТПО
- D дәрумені
- ЭТЖ
- Жалпы қан талдауы
- Липидограмма:
- Холестерин
- HDL
- LDL
- Триглицеридтер
- Атерогендік коэффициент
- Жалпы ақуыз
- Жоғары сезімтал C-реактивті ақуыз
- Тестостерон
- Еркін T4
- Еркін T3
- ТТГ
- Ферритин
- Сілекейдегі кортизол — 4 нүктелі жинау, DHEA арақатынасы
Аспаптық диагностика
- Қалқанша безінің УДЗ-сы
- ЭКГ
- Эхокардиография — жүрек УДЗ-сы
- 24 сағаттық Холтер ЭКГ
- АҚТМ — артериялық қысымды тәуліктік мониторингтеу
Маман кеңестері
- Неврологтың алғашқы және қайталама қабылдауы
Чекап диагностикалық және профилактикалық мақсатта жүргізіледі, ал нәтижелер маманмен бірге талқыланады.
Дайындық
- Қанды таңертең, сағат 08:00–11:00 аралығында тапсыру керек.
- Қанды аш қарынға тапсыру керек — соңғы тамақтан кейін кемінде 12 сағат өтуі қажет.
- Газдалмаған су ішуге болады.
- 24 сағат бұрын кофеин мен алкогольден бас тартыңыз.
- 24 сағат бұрын қарқынды физикалық жүктемеден және стресс жағдайларынан аулақ болыңыз.
- Талдауға дейін 1 сағат бұрын темекі шекпеңіз.
Маңызды ақпарат
Антибиотиктер, гормондық немесе басқа дәрі-дәрмектер қабылдап жүрсеңіз, дәрігерге хабарлаңыз. Шағымдар болған жағдайда, маманның ұсынымы бойынша тексеруді кез келген күні өтуге болады.
Чекап диагностикалық және профилактикалық мақсатта жүргізіледі, ал нәтижелер маманмен бірге талқыланады.
Чекап кімдерге ұсынылады
Кешенді пакет созылмалы шаршау, эмоционалдық ширығу, ұйқы бұзылыстары, қан қысымының ауытқуы бар немесе стресстің ағзаға әсерін барынша толық бағалағысы келетін адамдарға қолайлы.
Тұрақты стресс жағдайында жұмыс істегенде
Жұмысыңыз жоғары жауапкершілікпен, дедлайндармен, эмоционалдық жүктемемен немесе тұрақсыз кестемен байланысты болса.
Созылмалы шаршау және әлсіздік кезінде
Шаршау демалғаннан кейін де басылмаса және энергияның төмендеуімен қатар жүрсе.
Ұйқы бұзылыстары кезінде
Ұйықтап кету қиын болса, түнде жиі оянсаңыз немесе таңертең шаршаған күйде тұрсаңыз.
Есте сақтау және зейін қою қабілеті төмендеген кезде
Зейін қою қиындаса, жұмысқа қабілеттілік төмендесе немесе ұмытшақтық пайда болса.
Эмоционалдық күйзеліс кезінде
Апатия, ашушаңдық, мотивацияның төмендеуі, көңіл-күйдің құбылуы немесе қажу сезімі пайда болса.
Бас ауруы кезінде
Бас ауруы стресс, шамадан тыс жұмыс, ұйқы бұзылыстары немесе қан қысымының ауытқуы салдарынан пайда болса.
Тексеруге
жазылу
Созылмалы стресстің ағзаға әсерін барынша толық бағалау, гормондық тепе-теңдікті, қалқанша безді, жүректі, қан қысымын және шаршаудың ықтимал себептерін тексеру үшін стресс деңгейінің кешенді чек-апынан өтіңіз.
